Elit Nutrition

Elit Nutrition Ashwagandha är ett högdoserat kosttillskott med den potenta Ashwagandhan som fått mycket mycket uppmärksamhet på senaste tiden tack vare dess många goda hälsofördelar.Ashwagandha är mest känt för dess hjälpande egenskaper vid trötthet och fysisk utmattning samt för att bibehålla fokus och uthållighet då den kan bidra till att bibehålla kroppens motståndskraft mot stress. Ett av de främsta användningsområdena är sömn. Förklaringen är effekten på GABA, ett viktigt signalämne som minskar nervretningar vilket gör att hjärnan får lättare att slappna av.


Den absolut främsta anledningen att komplettera kosten med ashwagandha är för dess förmåga att öka motståndskraften mot stress och därmed sänka produktionen av det katabola, nedbrytande hormonet kortisol. Flera studier visar att ashwagandha-extraktet ökar tillgängligheten av dopamin, ett ämne med stor betydelse för välbefinnande och glädje.